co 3 dni

[...] stosowalalem: Susta 250mg e5d (10) Methandienon 2x dziennie po 3 pozniej po 4 tabsy Decka Organonu kupowana w Vietnamie osobiscie w Aptece 1ml ampula=50mg walilem co 3-4 dni. Cidoteston 250mg e5d (10) na odblok tylko Clomid Efekty jak wyzej. Przynam sie ze alkohol spozywalem ;(( bo gluuuupi bylem Teraz juz bardziej powaznie chce podejsc [...]

na urodziny to nas zaproś1-10 deka 400 mg week 1-8 enentat 750 mg week 9-13 prop 100 mg co 2 dni 8-14 vinko 30 mg dziennie oral lub 50 mg iniekcja co 2 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-08-07 15:23:35

Łacznie ćwicze 4miechy pierwsze dwa miechy na sucho nastepne i do przodu na dece.omnadren,co 6 dni.Bialko 3 razy dziennie,kreatyne w kapsułkach 1raz dziennie o stałej godzinie w tym hmb 3 razy dziennie i witaminy. moje cwiczenia wygladaja tak.rozgrzewka,klatka piersiowa 4 serie po 12 zwiekszajac ciezar.Odstepy miedzy seriami 60 sek i tak z [...]

zacznij hcg w 11 tyg cyklu i daj 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierz 1 am[ę 5000 j.m. lub 2 ampy po 2000,clomid 3 dni po ost hcg ale nie wcześniej niz 24 h po ost winie

od 9 tyg hcg 1000 j.m. co 2 dni po skończeniu hcg clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem 3 tyg po 50 mg clen mozesz lecieć już pod koniec cyklu

2-3 tyg po ost suście hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 3-4 tyg potem clom plus nolva 3 tyg clomu po 50 mg do tego nolva 20 mg o tydzień więcej od clomu w ost tyg możesz zejść na 10 mg clom pierwsze 3 dni po 100/150 mg

Cel cyklu masz określony jak dziecko z gimnazjum. Jeden zrobi 3kg, inny 5kg a inny 15kg wody i smalcu. Z tego co mi wiadomo jak prosi wrzucają po 3-4kg mięcha rocznie to są zadowoleni. No przynajmniej nasi prosi :-) Na propie i npp też da się masę zrobić ale po co się dziabać co 2 dni teraz? Zima idzie, długie estry w modzie są :-)

[...] Brzuch: *Na każdy trening inne ćwiczenie z podstawowego zestawu z obciążeniem Mogles skorzystac z atlasu i uzyc fachowych nazw cwiczen jesli i ch nie znasz bo naprawde trzeb glowkowac. I raczej skolonilbym sie do podzialu push&pull&legs w wypadku 3 dni niz laczenia klatki z plecami Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2010-06-22 10:42:16

Aha, trening co dwa dni - tego się spodziewałem powiem szczerze. Tak więc będę ćwiczył 3-4 x po mniej więcej 1,5h. Diety jako takiej nie mam - jem po prostu mądrzę stosując się do wskazówek prawidłowego odżywiania. Ile węgli dziennie? Napewno 2 góra 3 kromki chleba. Jest to chleb razowy ani pełnoziarnisty ani taki zwykły taki po środku jest. [...]

konrado1 przy odpowiednio dobranej diecie nie bedzie tak zle jak wrozysz :D Aloes19 to co pronujesz to dieta CKD ale z reguly po okresie wstepnym wlasnie 2 tygodni ladowanie nastepuje co tydzien (1-2 dni na ww i malej ilosci tluszczow) lub mniejsze co 3-4 dni :D

jak da kcal na zero to HIIT sprawi, ze i tak bedzie na minusie co te 2-3 dni... to co on chce zrobic - to najtrudniesze co w ogole mozna wymyslic i srednio wykonalne niestety - to dlatego, ze idac na mase musisz dodac sobie kcal , chcac palic tluszcz - musisz obciac kcal... slyszalem tylko jednego czlowieka, ktory na luzaku wypowiadal sie o [...]

Czyli jak jedzie sie 4 razy w tygodniu na silowni to przez te 3 dni wolne trzeba lezec w lozku i odpoczywac? Co wy dajecie. Najlepiej 3 razy w tygodniu na silowni, 3 dni sportu jakiegos na boisku (bieganie, nozka) i jeden dzien wolnego.

Dziękuje za odpowiedz, dokupie wiec omki aby starczyła na 14 tygodni.Co do odbloku to czy także wystarczy jedna ampułka 5000iu jak w trakcie cyklu tylko, że po 1000iu e3d? Widzę, że dawki 1000 e3d, 3 dni po ostatnim strzale, ale nie wiem czy to też jedna ampa (5 strzałów) i po tym clomid (akurat by wyszedł 20 dni po ostatniej iniekcji) czy [...]

[...] od tego, ale jesli stosowane przez innych to chyba ok. Jeden dzień delikatne zaczerwienienie i schodzi , myślę ze mi się nie porobià jakieś stany zapalne. Do kolegi Muad czy dużo się kłuje? No chyba raczej nie, raz na 3 dni jeden środek to chyba nie dużo , pierwszy cykl bylo e3d 125 mg cypio. Wstawie badania to ocenicie czy poziom ok czy nie .

[...] mg testosteronu - czyli niewiele wiecej niz dawki nie powodujace "wyraznego" dzialania anabolicznego. Co wiecej te 250 mg to mieszanka czterech estrow testosteronu, z ktorych jeden dziala tylko do 3 dni. Stad moje zdziwienie - po co to brales, skoro tez uwazasz ze takie dawki nie daja "wyraznego" dzialania anabolicznego ?

[...] na partie. Na male raczej 3. A jesli robisz mala partie, ktora juz jest wymeczona po cwiczeniu duzej to nawet 2 cwiczenia wystarcza. 2 proponowalbym trening rozpisac na 3 dni a nie na 4. Z dodatkowego dnia przerwy przeznaczonego na regeneracje bedziesz mial wiekszy pozytek. 3 jesli cwiczenia podawales w takiej kolejnosci w jakiej je robisz na [...]

mam jeszcze jedno pytanie. otóż cała procedura testów trwa 3 dni od wtorku do czwartku włacznie. wtorek - drązek; środa - wachadła 10x10 ; czwartek - 1000m. zgodnie z tym co pavlo pisał wyżej niedziela 1 lipca to ostatnie rozbieganie. wporzadku. podoba mi sie. z tym ze do czwartku to az 4 dni i nasowa mi sie pytanie czy jesli bede mial tam do [...]

[...] 2) ogólnie co do istoty treningu - oglądnąłem filmik http://tv.sfd.pl/Jak-powstaje-gigantyczna-masa-mi%C4%99%C5%9Bniowa-Dr-Piotr-Kacz,odcinek,28.aspx no i koleś mówi tak, że powiedzmy 3 tygodnie całe ciało po 3 dni w tygodniu, a później przenieść się na trening dzielony.... A tutaj na forum większość osób mówi inaczej FBW....Jak to jest?

[...] zmiana????? bo niewiem czy dobrze rozumie. jesli tak no to niestety zle to chyba rozpisales bo bedzie kolidowac z praca.ja wymyslilem jeszcze cos takiego; podzial parti na 3 dni.i wygladalo by to tak; poniedzialek- I zm wtorek- trening klaty i trica i II zmiana sroda -wolne czwartek- trening plecow i bica i wolne piatek- I zmiana sobota- tening [...]

[...] odżywiać i wiedzieć co i jak działa na Ciebie:)Co do gotowania w nocy to wcale tak nie jest:) kup sobie pojemniczki przygotuj w nich warzywa piersi ryz kasza i raz na 3 dni gotuj:) na Twoim miejscy ulozyłbym sobie zbilansowana diete bez obcinania wegli bo to itak bedzie szok dla Twojego organizmu,. Zaczniesz jesc systematycznie w [...]